Aprender como treinar uma criança é um processo de descoberta para pais e cuidadores, assim como usar o pote é uma habilidade totalmente nova para o seu filho. O treino da casa de banho marca o início de uma jornada em direção à independência e à limpeza; portanto, é uma etapa emocionante para todos os envolvidos.
Não existe uma idade perfeita para treinar o pote: algumas crianças usam o pote aos 18 meses, enquanto outras demoram três anos.
O comportamento pode ser um sinal melhor do que a idade: aprenda os sinais com o nosso artigo sobre quando usar o pote.
Assumindo que o seu filho está pronto, é o momento de explorar os métodos de treino do uso do pote, mas, mesmo assim, as crianças variam muito. Se está a tentar treinar uma criança teimosa de três anos de idade ou levar uma criança de quatro a fazer cocó no pote, pode ser necessária uma técnica mais cuidadosa, e não importa o quão experiente você seja.
Depois de decidir que é o momento, o compromisso é a chave. Reserve alguns dias e prepare-se para encher o seu filho de elogios.
Quanto tempo demora o treino do pote? Não há uma resposta certa para isso, pois depende do tipo de pais e da personalidade da criança. Aqui estão algumas dicas sobre como realizar o trabalho em determinados períodos de tempo.
Treino do uso do pote num dia
O treino do uso do pote de uma criança num dia não é para todos; nem todas as crianças podem aprender esta habilidade tão rapidamente. Aprender o básico pode levar semanas e pode demorar entre três e seis meses para conseguir permanecer seco.
Ainda assim, é bom tentar. Desde que a experiência permaneça positiva, uma sessão de treino do uso do pote de um dia pode estabelecer bases importantes.
Para treinar o seu filho com o pote num dia, siga estas etapas:
1.Coloque o pote na sua casa pelo menos uma semana antes. O seu pequeno curioso precisa de se habituar a ele.
2.Explique para que é que o pote é usado e deixe o seu filho vê-lo usar a sanita. Diga-lhes o que está a fazer. As crianças aprendem a verem e a imitarem, e ficarão menos envergonhadas.
3.Fale com o seu filho sobre o que ele aprenderá. Diga adeus à sua última fralda diurna de manhã.
4.Vista-o de forma fácil. Use cuecas de menina/menino grande desde o primeiro dia. Não há problema em andarem em cuecas pela casa, mas é importante que se acostumem a usá-las.
5.Organize atividades lúdicas perto do pote, num chão que permita a desordem.
6.Depois de beber bastante, sente o seu filho no pote enquanto ele vê algo divertido. Isso ajuda as crianças a ficarem relaxadas e é uma recompensa por usarem o pote.
7.Assim que fizerem xixi no pote, faça um grande elogio. Afinal de contas, é uma grande conquista.
8.Defina um cronómetro de 20 em 20 minutos, depois coloque o seu filho de volta ao pote e tente novamente.
9.Depois de algumas horas, comece a perguntar ao seu filho se precisa de ir. Continue assim, pois é fácil que as crianças ocupadas se esqueçam.
Treino do uso do pote em três dias
Um dia pode ser o suficiente para algumas crianças entenderem o conceito do pote e começarem a dizer quando precisam de ir. Este é um ótimo sinal. Ainda assim, a maioria das crianças geralmente precisa de três dias ou mais para assimilar o conhecimento.
Para treinar o uso do pote em três dias, guie-se através destas etapas:
Dia 1– Fique perto do pote, apresente o 'entretenimento a bordo' enquanto o seu filho está no assento e deixe-o usar apenas as cuecas de menina/menino grande. Certifique-se de que eles bebem bastantes líquidos ao longo do dia, mas não os encha demais apenas para fazê-los ir ao pote. Peça-lhes que se sentem no pote a cada 20-30 minutos enquanto brincam
Dia 2 - Mostre a roupa interior juntamente com o ato de puxá-la para baixo antes de sentar no pote. Depois disso, ajude-os a usar o papel higiénico e a lavar as mãos. Elogie cada conquista. Quando ocorrerem acidentes, explique com calma que os xixis e os cocós vão para o pote e que vamos tentar fazer isso da próxima vez
Dia 3 - Afaste-se do cronómetro. Ainda assim, leve o seu filho ao pote de vez em quando - especialmente após as refeições, mas tente fazer com que o seu filho lhe diga quando precisa de ir.
Treino do uso do pote numa semana
Se tiver o luxo de dispor de um pouco mais de tempo, treinar o pote pode ser uma experiência mais relaxante. Tentar treinar um menino ou uma menina um pouco rápido demais pode causar stress e confusão, o que às vezes torna os mais pequenos menos confiantes. Para evitar tensão adicional, pode treinar uma menina ou um menino com o pote durante uma semana ou mais.
Experimente estas etapas como um guia:
Dia 1– Explore a ideia de treinar com o pote com brincadeiras. Conte histórias ao seu filho sobre os brinquedos a correrem para o pote quando precisam de fazer xixi ou cocó.
Dia 2– Tire a fralda e coloque o seu filho no pote a cada 20-30 minutos. Tente manter a diversão.
Dia 3 - Apresente a roupa interior e pergunte sobre a necessidade de ir à casa de banho. Quando os acidentes acontecerem, explique, mas não grite.
Dia 4– Se as coisas estiverem a correr bem, considere uma ida ao parque. Leia o nosso guia para o treino do uso do pote fora de casa para mais dicas.
Dia 5 - Fale sobre como ficar limpo depois de usar a sanita e mostre ao seu filho como o 'pote grande' funciona, bem como o autoclismo, de uma forma tranquilizadora.
Usar gráficos de treino do uso do pote
As crianças adoram ser recompensadas. Talvez seja por isso que os gráficos de treino do uso do pote se tornaram tão populares. Estas ajudas coloridas ajudam pais e crianças a verificarem o progresso. O gráfico de recompensa do treino do uso do pote é especialmente popular entre os pais de crianças que sofreram muitos acidentes.
Leia o nosso guia para mais ajuda para os problemas comuns de treino do pote.
Para usar um gráfico de recompensa, defina uma meta para o seu filho. Quer que o seu filho de quatro anos faça cocó no pote todas as vezes ou está a tentar encorajar um de dois anos a ter mais dias secos? O que é certo para si e para a sua família dependerá do seu filho.
Pendure o gráfico onde o seu filho possa ver, e use autocolantes ou lápis de cor para marcar os sucessos. Considere combiná-los com outras recompensas; por exemplo, cinco autocolantes valem uma viagem ao parque de insufláveis. A ideia é que isso condicione as crianças a associarem o comportamento a experiências positivas.
Existem prós e contras no uso dos gráficos de recompensas. Vale a pena saber que, embora a maioria das crianças reaja bem a isto, algumas pessoas pensam que associar comportamentos a recompensas pode reduzir a motivação natural para usar o pote.
Mas isso não quer dizer que os gráficos não possam ser usados como parte de uma rotina saudável no treino do pote. Tente equilibrar os autocolantes com elogios e explique por que usar o pote é tão bom.
Use o nosso gráfico para impressão para começar.
Dicas para começar o treino do uso do pote
O treino do uso do pote é um novo território para pais e crianças. Recorra a estas dicas para superar os altos e baixos:
• Use jogos, pois ajudam a tornar o processo divertido e empolgante para o seu filho. Use a nossa coleção de músicas e vídeos para treino do pote, como inspiração.
• Não apresse os miúdos; a maioria chegará lá com o tempo e a urgência raramente ajuda.
• Partilhar é cuidar - Se o seu filho tem irmãos ou irmãs que já foram treinados, deixe-o assistir ao processo do pote desde cedo, pois isso pode ajudar a criança a aprender.
• Experimente cuecas de treino para o pote - podem facilitar o controlo do corpo ao seu filho, mas lembre-se de usá-las para substituir a roupa interior, não as fraldas. A sua criança ainda deve aprender a usar o pote.
• Mantenha a calma - se o seu filho se sentar no pote, mas não fizer nada, elogie-o por tentar, deixe-o brincar e tente novamente.
Treino noturno do uso do pote
Mesmo depois de dominar o treino do pote durante o dia, a maioria das crianças precisará de uma fralda à noite por alguns meses. Isso é completamente normal.
Muitas crianças não estão completamente treinadas para usar a casa de banho durante a noite até aos cinco anos de idade.
Pode acontecer que o seu filho fique naturalmente seco durante a noite e pode até pedir para desistir da fralda; afinal de contas, a roupa interior limpa fá-los sentir crescidos.
Nesta fase, é o momento de dar o salto para novos métodos de treino do pote durante a noite. Certifique-se de que tem:
• Um protetor de colchão à prova de líquidos
• Capas de edredão e lençóis extra
• Pijama de duas peças fácil de puxar para baixo ou uma camisa de dormir - nada de baby-grows que dificultam a ida à casa de banho. E peças extra em caso de acidentes.
• Fácil acesso à casa de banho. Certifique-se de que o caminho do seu filho para a casa de banho é bem iluminado e livre de perigos ou coloque o pote por perto.
Comece a levar o seu filho para fazer xixi antes de dormir e depois deixe-o escolher a roupa interior para a primeira tentativa.
